top of page

Hallo, ik ben Susan Stavenuiter, een nuchtere West-Friese die geniet van alles wat het leven te bieden heeft. Met de bedrijvigheid van alle dag en het overwinnen van diverse lichamelijke aandoeningen waaronder chronische rugklachten en een periode van borstkanker, weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen en een goede balans te vinden tussen in en ontspanning.

 

Tien jaar geleden begon ik met het beoefenen van Yoga en Meditatie, wat een enorme positieve impact op mijn leven heeft gehad. Door deze praktijken leerde ik om niet alleen 'met' mijn lijf te leven, maar echt 'in' mijn lijf te leven. Later kwamen daar ook Ademwerk en Lichaamswerk (BRTT) bij, wat mijn ervaring en verbinding met mijn lichaam nog verder verdiepten. Door deze beoefeningen heb ik geleerd om beter naar mijn lichaam te luisteren en signalen serieus te nemen. Ook heb ik ingezien hoe krachtig en veerkrachtig ons lichaam is, maar ook hoe krachtig en veerkrachtig wij mensen zijn!

 

Wonderlijk wat voor geheimen ons lichaam allemaal bewaard. Ik leer jou graag te luisteren naar de fluisteringen van jouw lichaam en de fluisteringen kunnen we alleen maar horen als we stil worden en voorbij alle ruis komen van het dagelijks leven. 

 

Op deze plek bied ik jou een moment van rust, zelfzorg en zelfontwikkeling. Mijn missie is om vrouwen, zoals jij, te helpen de waan van de dag achter zich te laten en dichter bij zichzelf te komen. Of je nu behoefte hebt aan ontspanning of persoonlijke groei, hier vind je diverse events en activiteiten die je daarbij ondersteunen.

 

Van heerlijke ontspanningsevents en cursussen tot inspirerende verdiepings sessies  – mijn aanbod is erop gericht om jou die broodnodige tijd voor jezelf te geven en je te laten wegzakken vanuit je hoofd in je lijf. Ontdek hoe je goed voor jezelf kunt zorgen en onnodige spanningen in jouw lichaam kunt loslaten om zo dichter bij jezelf te komen.

Dus, neem een moment voor jezelf, verken wat ik te bieden heb, en voel je welkom om deel te nemen aan een reis naar innerlijke rust, zelfzorg en persoonlijke groei. Leer van 'Aan' naar 'Uit' te gaan, van Denken naar Voelen en van Doen naar Zijn. Ik help je hier graag bij!

 

Liefs, Susan

Yoga met Susan

 

Heb je vragen? Neem gerust contact met mij om te horen wat ik voor je kan betekenen. Ga voor jezelf!

Ga van 'Aan' naar 'Uit'

susans.jpeg

Gratis e-Book
3 Yogahoudingen voor Ontspanning

bottom of page