Relax Workshop

Price

35 Euro

Duration

Enroll

About the Course

Tijdens deze ochtend gaan we XXL ontspannen! Door diverse ademhalingstechnieken (oa Wim Hof ademhaling, 4/7/8 ademhaling) en eenvoudige (yin) yogahoudingen leer je hoe je van ‘AAN’ naar ‘UIT’ kunt gaan, van denken naar voelen en van doen naar zijn. Je krijgt praktische tips mee die je na deze ochtend thuis of op het werk gelijk kunt gebruiken. Helemaal Zen ga je weer naar huis!


Deze ochtend is een echt cadeautje aan jezelf.

Your Instructor