Relax Workshop - Word helemaal Zen!

Op zondagochtend 27 september kun je in de MariaKapel in Hoorn terecht

voor een Relax workshop.  

Dmv ademhalingstechnieken en simpele (yoga) houdingen leer je jezelf

goed ontspannen en van "aan" naar "uit"te gaan, van denken naar voelen

en van doen naar zijn.

 

Kun je je moeilijk ontspannen of zit je teveel in je hoofd? Of wil je gewoon een relaxte ochtend ervaren in een bijzondere omgeving? Geef je 

dan op voor deze ochtend. 

Het is een echt cadeautje aan jezelf!

De ochtend is van 10-12 uur. Reserveer hier je plekje!

 

- Workshop incl gebruik materialen en koffie/thee na met wat lekkers

   22,50 Euro - 

Ontspannen in de Kerk

Op vrijdagavond 18 september / 2 oktober en op zondagochtend 4 oktober zal er in deze  prachtige

kerk in Blokker een heerlijke yin (ontspannings) workshop worden verzorgd. 

 

Doe mee en ervaar deze unieke beleving!

 

Je krijgt de mogelijkheid om deze kerk van binnen te bewonderen en te genieten van zijn prachtige interieur en raampartijen waar door de lichtinval zorgt voor een betoverende sfeer. Daarnaast leer je je goed ontspannen door de yin houdingen die we doen.

 

Voor een impressie klik hier.

 

Kom genieten en ontspannen in de Kerk

- Kosten incl. gebruik materialen en koffie/thee na met wat lekkers 22,50 Euro -

SupYoga

Suppen en Yoga, een ideale combinatie!! Heerlijk het water om op een Stand Up Paddle Board een stukje te suppen om vervolgens op een SUPer mooi plekje in het Dwaalpark een yogales te volgen.

Als september ons goedgezind is qua weer zal er op een zaterdagochtend nog een SUPYoga les worden ingepland. Hou de site in de gaten! 

Je hoeft geen SUP of Yoga ervaring te hebben. Plekje reserveren via het online aanmeldsysteem.

- SUPYoga incl gebruik SUP en peddel 35 Euro -

​© 2019 Yoga met Susan

tel 06-53359800