De drukte in ons dagelijks leven zorgt ervoor dat we weinig connectie hebben met wie we werkelijk zijn. We rennen maar door, van de ene afspraak naar de andere. En vergeten daarbij… juist onszelf.

Als je geen connectie hebt met je ware zelf, hoe gemakkelijk is het dan om mee te gaan op de stroom van de ander? Dat kost energie, veel energie.
 

Ontsnap aan deze drukte en neem de tijd voor jezelf tijdens dit 1-daagse Ontspannings Retreat in het mooiste kerkje van Blokker. Deze unieke dag is volledig gewijd aan zelfzorg.

​

Wat kun je deze dag verwachten? Zie hieronder een overzichtje hoe de dag er ongeveer uit zal zien;

​

10:00 - 10:30 uur Ontvangst met thee & lekkers

10:30 - 11:00 uur Kom in je lichaam met Slow flow yoga

11:00 - 12:15 uur extra lange Yin (ontspannings) Yoga sessie

12:15 - 13:00 uur Tijd voor jezelf 

13:00 - 14:00 uur Heerlijke lunch verzorgt door De 7de Hemel

14:00 - 14:30 uur Ontspannen met klankschalen

14:30 - 16:00 uur Ademsessie 

16:00 - 16:30 uur Afsluiting met smoothie 

​

Aantal plekken per Selfcare Sunday: 8

​

Een zondag voor jezelf! Laad in een korte tijd op, kom los van al je afspraken en tune in bij jezelf. Vol energie ga je weer naar huis🌸

​

Datum: Zondag 26 mei 2024

Locatie: Blokkerk, Blokker

Tijden: 10:00 - 16:30 uur

Investering in jezelf: 139 Euro*

​

Geef je je met zijn tweeën op dan betaal je 129 Euro pp.

​

​